Dott.ssa Monica Cigar
Chi sono
Mi sono laureata presso l’Università di Trieste nel 2005.
Ho conseguito nel 2013 il MASTER INTERNAZIONALE IN NUTRIZIONE E DIETETICA (110/110 e Lode) presso l’università Politecnica della Marche (Master Biennale di II° Livello). Tesi dal Titolo: “La Nutrizione nello Sport”.
Attualmente collaboro con diverse farmacie della provincia di Trieste ed organizzo corsi per sensibilizzare sull’alimentazione idonea in menopausa, gravidanza e allattamento.
Utilizzo strumentazione all’avanguardia per elaborare diete personalizzate e per la determinazione della composizione corporea.
Dott.ssa Monica Cigar
NutriZen nasce dall’esperienza diretta e dalla passione per la nutrizione.
La mia visione innovativa e la missione orientata a semplificare il lavoro dei professionisti si fondono in un approccio umano e tecnologico, capace di trasformare la gestione clinico-sanitaria.
Corsi e aggiornamenti
Consulenze nutrizionali ed elaborazioni di piani alimentari personalizzati
“Inquadramento Biotipologico in Medicina Biointegrata”
26 maggio 2012 Monfalcone
“la Nutrizione nello Sport” dall’allenamento al recupero post-gara
Pisa 27/28 ottobre – 10/11 novembre
Pubblicazioni e congressi
Consulenze nutrizionali ed elaborazioni di piani alimentari personalizzati
“Osservazioni sui contenuti stomacali di Engraulis encrasicolus e Sardinia pilchardus, catturati con lampara nel Golfo di Trieste.” Biologia Marina Mediterranea (2005) 13, 904-906
Tirelli V., Borme D., Zollet T., De Olazabal A., Cigar M. & Fonda Umani S.
“Energy density of anchovy Engraulis encrasicolus L. in the Adriatic Sea” Journal of Fish Biology (2006) 68, 982-989
Tirelli V., Borme D., Tulli F., Cigar M., Fonda S. & Brandt B.
Abstract congressi
Consulenze nutrizionali ed elaborazioni di piani alimentari personalizzati
Mariani L., Savorelli F., Bellavia V., Cadoni F., Cigar M., DeLuca Picione F., Francese M., Giacco E., Manzo S., Martone C., Masullo P., Modugno S., Palazzi D., Pane L., Sansone G. & Di Lorenzo B.. ‘Impiego del branzino (Dicentrarchus labrax, L. 1758) in esercizi di interconfronto, sperimentazione per la validazione e normazione della metodica di test tossicologici acuti con specie ittiche marine mediterranee’. Viareggio: Ricerca, applicazioni e normazione di metodologie ecotossicologiche per la valutazione della qualità degli ambienti marini e salmastri. 17-18 ottobre 2006.
L. Marsano, L. Boatti, A. Negri, M. Cigar, F. Dondero, A. Viarengo. “Proteomic effects of different Hg concentration in Dictyostelium discoideum amoebae”. 25th ESCPBnew (Congress of the newEuropean Society of Comparative Biochemistry and Physiology), Ravenna, Italy, September 7-11, 2008.
Partecipazioni congressi
Consulenze nutrizionali ed elaborazioni di piani alimentari personalizzati
L. Marsano, L. Boatti, A. Negri, M. Cigar, F. Dondero, A. Viarengo. “Proteomic effects of different Hg concentration in Dictyostelium discoideum amoebae”. 25th ESCPBnew (Congress of the newEuropean Society of Comparative Biochemistry and Physiology), Ravenna, Italy, September 7-11, 2008.
Contatti
Consulenze nutrizionali ed elaborazioni di piani alimentari personalizzati